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일상생활의 알찬정보/HSP테스트, 나도 예민한 사람일까?

HSP테스트는 자신이 '감각이 예민한 사람'인지 아닌지를 확인할 수 있는 대표적인 심리 자가진단도구입니다. HSP란 ‘Highly Sensitive Person’의 약자로, 높은 감수성과 섬세한 감정을 가진사람을 뜻합니다. 단순히 예민하다는 것을 넘어서, 외부 자극에 민감하게 반응하고 내면적인 깊은 사고를 하는성향이 특징입니다. 목차1. HSP란 무엇인가요?2. HSP테스트는 어떤 방식인가요?3. HSP의 4가지 주요 특성4. HSP 성향, 단점이기만 할까요?5. HSP테스트는 어디서 할 수 있나요?6. HSP 성향을 가진 분들을 위한 팁7. 자주 묻는 질문 1. HSP란 무엇인가요?HSP는 미국 심리학자 일레인 아론(Elaine N. Aron) 박사가 처음 정의한 개념입니다.일반 인구의 약 1..